2021-12-09から1日間の記事一覧

ダイエットやっぱりしようかな

昨日(12/8)に健康診断がありました。 163cm、75.6キロでした。 入社して4ヶ月くらいで3キロ増えて、 そこから6キロ落としました。 落としたというか、、、仕事してたら勝手に落ちてたというか、、、 BMIは28.45らしいです。今計算しました。 えーーーーん痩…